Стоимость полного курса с практическими заданиями и доступом в общий чат.
Количество мест ограничено - максимум 10 человек.
Онлайн
старт 21.01.24
Обучение проходит онлайн по воскресеньям
1 раз в неделю.
Кому подойдет этот тренинг
Если вы часто тревожитесь (бесцельно листаете ленту Инстаграм или зависаете на маркетплейсах).
Если вы часто сравниваете себя с другими, не понимаете, чего хотите от жизни.
Если вы часто конфликтуете с близкими.
Если вы часто ощущаете страх и агрессию.
Если вам сложно понять и выразить свои чувства.
Если вы устали от постоянных скачков настроения и вам тяжело с собственными эмоциями, и не с кем поделиться ими.
Если вы часто срываетесь на детей и мучаетесь от чувства вины.
Если вы чувствуете упадок сил и не можете выбраться из этого состояния.
Тренинг поможет вам
Прийти к состоянию внутренней гармонии и спокойного ума.
Глубже понять собственные потребности и переживания.
Повысить уровень стрессоустойчивости.
Обрести уверенность в себе.
Глубоко понять свои эмоции и экологично их выражать.
Наладить отношения с близкими.
Программа тренинга
расширение представления о себе;
повышение уровня осознанности собственных чувств и переживаний.
раскрытие личностного потенциала и ресурсов для преодоления трудных жизненных ситуаций;
"экологичное" эмоциональное самовыражение.
работа с самооценкой, самоценностью в арт-терапии;
повышение самоценности, самопринятия;
техники направленные на повышение уверенности в себе, развития ощущения своей ценности.
поиск внутренней опоры;
гармонизация внутреннего состояния;
развитие чувства безопасности и доверия.
Автор тренинга
Алина Алексеевна Арсаланова
психолог сообщества vsebè
Факультет социальной психологии Бурятского Государственного Университета Московский Институт Гештальта и Психодрамы Национальная Академия доп.образования г. Москва
более 3000 консультаций за 2023 год
9 900 р / 50 500 тенге
Стоимость тренинга
Стоимость тренинга
825 р / 4 200 тенге*
Стоимость 1 часа работы с Алиной на тренинге. Для сравнения стоимость индивидуальной консультации 5 000р.
Также для оплаты в тенге / рассрочки от Каспий Ред
СВЯЗАТЬСЯ С МЕНЕДЖЕРОМ
Отзывы об авторе
Сэсэг Айтбаева
основатель сообщества vsebè
Алина является участником нашей команды сообщества vsebe с самого основания. За время работы она проявила себя как грамотный специалист, обладающий твердыми знаниями и большим опытом. Постоянно совершенствует своё профессиональное мастерство и знания, проходя различные обучения. Всегда активно взаимодействует с командой специалистов, работает в тесном контакте с менеджером. Отмечу, что бОльшая часть клиентов всегда возвращается к ней, и остается в долгосрочной терапии, что еще раз подчеркивает её компетентность. Благодарна Алине за её профессиональный труд и и работу в качестве психолога в сообществе vsebe.
Марина
Клиент
Хотела бы оставить отзыв. Очень долго искала своего психолога ,но все попытки были тщетны. Но встретив Алину, мое сердце растаяло и я поняла, что я в безопасности и могу довериться этому человеку. Я стала намного спокойнее, стала задумываться о истинных своих желаниях и целях, меняю взгляды на жизнь, конечно, это только начало, прошло буквально 4-5 сессии, но я уже чувствую изменения. Рада, что есть такое сообщество как "vsebe". Спасибо, что у вас есть возможность первое занятие провести со скидкой, чтобы познакомиться со специалистом. Успехов и процветания Вам❤️
Анна
Клиент
У меня был опыт разовых консультаций с разными психологами, которых я находила в интернете. Сама читала книги по саморазвитию. Но это было не то, не было такого результата, которого хотелось бы. И вот наконец, я случайно наткнулась на сообщество vsebe и решила записаться к Алине. Это был с самых первых минут контакт! Отличный специалист, тактичный и внимательный профессионал, очень деликатно и тонко помогает и направляет меня. У нас прошло уже 5 сессий, а я уже ощущаю изменения. Даже мой супруг отметил это. Впереди еще много работы, но у я уверена, что с такой помощью и профессиональной поддержкой я обязательно справлюсь. Огромная благодарность Алине, и всей команде vsebe за их труд!
Дария
Клиент
Очень долго присматривалась и не решилась идти в терапию. На первую консультацию записалась без особых ожиданий и надежд. Я хотела, чтобы меня просто выслушали и дали какую-то обратную связь. Но на деле вышло совершенно иначе! Прошло пару сессий. Сейчас я понимаю, что психотерапия с Алиной стала для меня той атмосферой, где я впервые за многие годы увидела и почувствовала себя. Я знаю, что меня понимают и слышат. У нас уже есть небольшие, но значимые победы. Очень рекомендую! Особенно тем, кто, как и я, сомневается.
Сэсэг Айтбаева
основатель сообщества vsebè
Алина является участником нашей команды сообщества vsebe с самого основания. За время работы она проявила себя как грамотный специалист, обладающий твердыми знаниями и большим опытом. Постоянно совершенствует своё профессиональное мастерство и знания, проходя различные обучения. Всегда активно взаимодействует с командой специалистов, работает в тесном контакте с менеджером. Отмечу, что бОльшая часть клиентов всегда возвращается к ней, и остается в долгосрочной терапии, что еще раз подчеркивает её компетентность. Благодарна Алине за её профессиональный труд и и работу в качестве психолога в сообществе vsebe.
Марина
Клиент
Хотела бы оставить отзыв. Очень долго искала своего психолога ,но все попытки были тщетны. Но встретив Алину, мое сердце растаяло и я поняла, что я в безопасности и могу довериться этому человеку. Я стала намного спокойнее, стала задумываться о истинных своих желаниях и целях, меняю взгляды на жизнь, конечно, это только начало, прошло буквально 4-5 сессии, но я уже чувствую изменения. Рада, что есть такое сообщество как "vsebe". Спасибо, что у вас есть возможность первое занятие провести со скидкой, чтобы познакомиться со специалистом. Успехов и процветания Вам❤️
Анна
Клиент
У меня был опыт разовых консультаций с разными психологами, которых я находила в интернете. Сама читала книги по саморазвитию. Но это было не то, не было такого результата, которого хотелось бы. И вот наконец, я случайно наткнулась на сообщество vsebe и решила записаться к Алине. Это был с самых первых минут контакт! Отличный специалист, тактичный и внимательный профессионал, очень деликатно и тонко помогает и направляет меня. У нас прошло уже 5 сессий, а я уже ощущаю изменения. Даже мой супруг отметил это. Впереди еще много работы, но у я уверена, что с такой помощью и профессиональной поддержкой я обязательно справлюсь. Огромная благодарность Алине, и всей команде vsebe за их труд!
Дария
Клиент
Очень долго присматривалась и не решилась идти в терапию. На первую консультацию записалась без особых ожиданий и надежд. Я хотела, чтобы меня просто выслушали и дали какую-то обратную связь. Но на деле вышло совершенно иначе! Прошло пару сессий. Сейчас я понимаю, что психотерапия с Алиной стала для меня той атмосферой, где я впервые за многие годы увидела и почувствовала себя. Я знаю, что меня понимают и слышат. У нас уже есть небольшие, но значимые победы. Очень рекомендую! Особенно тем, кто, как и я, сомневается.